다이어트 방법
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제가 고2인데요, 1일1식으로 점심만 먹으면서 부족한 열량은 가나초콜릿 (190kcal)로 채워볼려고 하는데 어떤가요??
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네
초코렛 대신 다른거 드세요. 차라리 우유나 고구마 드시는게 더 나아요
네~
적은 양 이라도 하루 세끼로 나눠 드세요. 초콜릿 고열량 저영양식입니다. 저열량 고영양식이 건강에 좋아요.
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