발등 골절 4주차 ㅠ
뚱뚱이입니다
지난달즈음 막 마음먹고 시작할랬는데 발등 뼈 뿌러져서 망했어요.. 운동은 커녕 거동도 못해서 식단만 1000칼로리로 제한하고 있는데 매우 지지부진하네요 ㅜ언넝 낫고 운동하고 싶슴다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
30일 하루 2L 물마시기 19일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 83일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.