[다신6기]하드 트레이닝반
성공한 다이어터!가 되고싶습니다!!
샨니
- 2016.09.13 21:03
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5월30일부터 한 달동안 식단관리랑 운동을 꾸준히 해서 68에서 64까지 감량을 했습니다. 한 달 후 의지가 약해졌고 요요가 오고 있어서 다시 마음을 잡고 하려고하는데 잘 되지가 않습니다! 다신 프로젝트를 통해서 마음을 잡고 몸이 적응해있던 운동을 고강도 운동과 식단을 통해 목표 몸무게 58키로까지 감량하고싶습니다!
다이어트에 대한 욕심과 의지가 있어서 목표를 위해 함께 하고싶습니다!
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