건강한 생활습관을 위해 도전~~
산소77
태어나서 막내출산전까지 38~40kg을 넘은 적도 다이어트를 생각한 적도 없는데 노산에 막내출산후 신장부종으로 인한 살이 57kg까지 쪄서 빠지지않고 위와 장에 무리가 되어 숨이 차고 고혈압이 와서 병원입원까지 했던 상황을 보며 바른 자세교정과 건강한 생활습관 위해 도전해보려 합니다. 방법을 배우고 싶습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
157cm, 51kg -> 47.2kg (사진: after)
이번년도가가기전에 44사이즈돠구싶너여 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.