다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침으로700칼로리!!!!헉!!!
아침바람
- 2016.09.14 11:35
- 211
- 4
아침으로 목살먹었어요 150그람정도구워먹었는데 콩밥도 먹었고 야채도먹어서 점심이랑 저녁은 완전간단히 먹어야하는데 지켜질지 모르겠네요 정체기라서 몸무게도 12일전이랑 똑같더니 에=공~~
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애기파랑일부러 아침에먹었어요 신경쓰여서 ㅋㅋ 함께 이뻐십시당!!!화이팅
목살 저도 어제 점심에 먹엇는데 채소랑 먹으려고 노력햇어요
빼애에애앵 20일 건강검진하러갑니다 정체기가와서 몸무게는 오늘아침1그람쪘네요 ㅋㅋ그래도 나름 열심히 한다고 생각합니다 다욧하면서 최저몸무게찍고있거든요 물론 남들은 몰라요 살빠진거 워낙과체중이라서
옼ㅋㅋㅋ목살 맛있었겠어요ㅠ 분명 몸속에서 체지방이 빠지고 근육이 찌고 있으실거에요! 그럴땐 인바디 함 해보세융 추석인데 1200이하로만 먹어도 성공한거죠ㅠㅜ아직 500남으셨어요!ㅋㅋ 화이팅!