다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하는게 너무 힘들어요ㅠㅜ
kimyeah
- 2016.09.14 20:25
- 85
- 1
식이도 식이 나름으로 힘들지만..왜 운동은 해도해도 적응이 안될까요ㅠㅠ이런 저도 운동을 좋아하게 될 수 있을까요..?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동해서 살이 빠지는걸 경험하면 좋아하게 될거에요 안좋아 할 수가 없져 살이 빠지는데..ㅠ
그리고 저도 처음 1달간은 너무 힘들더라구요
근데 시간이 지나서 살이 빠지고 체력이 늘어서 처음보다 더 강도높은 운동을 더 많이 할 수 있게 되니까 오 꽤하는데? 하면서 재미있어지더라구요! 아직 얼마 안되서 그런거 아닐까요??
그리고 피티를 받아서 트레이너쌤이랑 대화를 하거나 친구랑 같이(이성친구 추천 동성친구는 같이 먹으러가게됨..)하면 좀 재미있으실 거에요! (전 둘다 해당되요) 그리고 저는 런닝머신보단 싸이클이 더 맞아서 싸이클을 더 많이 타거든요! 이런식으로 맞는 운동을 조금씩 찾아서 그 운동들을 조금 더 하세요!