자다가 깼네요ㅠ.ㅠ
54kg-49kg
그동안 습관된 게 있어서 그런지..2시쯤에 깼어요ㅜㅜ다시 좀 자려구 했는데 잠이 안와서 공부하고 있네요..ㅋㅋ 잠깨서 그런지 허기져서 뭐 먹고 싶지만.. 좀 참았다가 출근 전에 간단히 바나나 사먹는 걸루~오늘 첫 새벽출근이네요.끝나자마자 집에 오면 뻗을 거 같아요..ㅋㅋ당분간 운동도 제대로 못할 거 같으니 식단관리라도 잘해야겠어요 ~
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딸기맘5 네~ 골고루 잘 챙겨먹어야겠어용
체력 비축이 가장 중요한것 같아요!식단도 골고루요~~
bella86 네~ 벨라님도 좋은 하루 보내세용 ~
☆불꽃다욧☆ 넹~ 불꽃다욧님두 파이팅입니다!
잠안와서 공부^^ 12월첫날이네용 오늘도 행복한하루되셔용!!^^*
오웃공부!저도 해야하는데10월 셤치는데 2년쨈 낙방 중ㅜㅜ 출근하셨겠네요!오늘도 파이팅입니닷^^
맛좋은곰돌이 맞아요 ~열운하세용!👍
54kg-49kg 네~^^ 피곤해도 운동을 해야지 개운해요~~
맛좋은곰돌이 운동을 해야 체력이 버텨서 버티니까요~ 곰돌이님두 따뜻하게 입고 나가셔용~
54kg-49kg 운동하려면 지금 일어나야한다는..^^ 역시 새벽공기는 춥네요~ 따시게 입고 나가요~~
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딸기맘5 네~ 골고루 잘 챙겨먹어야겠어용
체력 비축이 가장 중요한것 같아요!
식단도 골고루요~~
bella86 네~ 벨라님도 좋은 하루 보내세용 ~
☆불꽃다욧☆ 넹~ 불꽃다욧님두 파이팅입니다!
잠안와서 공부^^ 12월첫날이네용 오늘도 행복한하루되셔용!!^^*
오웃
공부!저도 해야하는데
10월 셤치는데 2년쨈 낙방 중ㅜㅜ
출근하셨겠네요!
오늘도 파이팅입니닷^^
맛좋은곰돌이 맞아요 ~
열운하세용!👍
54kg-49kg 네~^^ 피곤해도 운동을 해야지 개운해요~~
맛좋은곰돌이 운동을 해야 체력이 버텨서 버티니까요~ 곰돌이님두 따뜻하게 입고 나가셔용~
54kg-49kg 운동하려면 지금 일어나야한다는..^^ 역시 새벽공기는 춥네요~ 따시게 입고 나가요~~