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다이어트 고민&질문

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상체비만탈출이 필요합니다

다신등급

20kg감량도전중
  • 2016.09.15 04:04
  • 76
  • 1

상체는 XL, 하체는 M
정말 체형 불균형의 끝판왕입니다
어떤 운동을 해야할까요? ㅜㅜ
무리하면 무릎도 아파오고...운동이 쉽지 않습니다ㅜㅜ

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  • 초보
    곰에서 2016.09.15 04:27

    전 수영하려구요 무리안하구 식단조절하구

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