양심선언
수댕수랑
죄송해요너무 많이먹는거같아 크래미1개랑 메추리알2개 사진에서 뺐는데 죄책감땜에 못 넘어가겠네요더 먹었어요ㅠㅠ2가지 더하니 넘 많아서 제가 넘 많이먹는거같아서 ㅠㅠ 단백질은 부족하구죄송해요 낼 부터는 정직하게 쓸게요
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메추리알 2알과 크리미 포함하고도 너무 적게 드신다에 한표 던집니다.^^
하하 귀여우세요💕
에이~~ 많이 드시는건 아닌데...수랑님 식단 봄 진짜 대단하세용!
수댕수랑 핫 그럼 점심 드셔도됩니다 ㅎㅎ 저녁안드시는거면 점심 드셔도괜찮아요ㅎㅎ
여시토깽이 저녁은 안 먹은지 10년 넘어서 ㅎㅎ 아침만 먹고 땡 ㅎㅎ
수댕수랑 안돼요 그럼 저녁에 과식할 위험이...ㄷㄷㄷ 저녁에드실거 점심 저녁 두번에 걸쳐 나눠드세요ㅎㅎ
여시토깽이 저도 종일 사무실에 앉아있어요 점심 건너뛸까 생각중요 오늘은 조금만 먹기
수댕수랑 아침은 어차피 오후에너지에 쓰일거라 좀 든든히드셔도돼용ㅎ 저는 어차피 사무실가서 앉아있는게 다라서ㅠ 활동량이 없으니ㅠㅠ 적게먹어야해요ㅠ
여시토깽이 다 해서 200도 안되는 칼로리인데도 참 많게 느껴지는 ㅎ
수댕수랑 ㅎㅎㅎ 아니예요 식단은 본인에게 맞게ㅎㅎ
오늘부터시작해보렵니다!!
수원친구 구해요~
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메추리알 2알과 크리미 포함하고도 너무 적게 드신다에 한표 던집니다.^^
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에이~~ 많이 드시는건 아닌데...수랑님 식단 봄 진짜 대단하세용!
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여시토깽이 저녁은 안 먹은지 10년 넘어서 ㅎㅎ 아침만 먹고 땡 ㅎㅎ
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수댕수랑 ㅎㅎㅎ 아니예요 식단은 본인에게 맞게ㅎㅎ