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다이어트 식단

아침

다신등급

yoogavely

  • 2015.12.01 09:08
  • 273
  • 21

아침

시금치콩나물 추가 ㅎ 어제운동을너무많이 했는지 허벅지가 걸을때마다 아프다능 ㅠㅠ

오늘도 다들 좋은하루보내셔요❤️

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  • 다신
    기적을꿈꿔 2015.12.01 19:56

    벨라님 오늘도 요렇게 드셨어요?? 이쿵 이쁘닷이뽀 아침부터 야무지게 드셨네용^^

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.01 11:58

    마루05 밤에 아침에 먹어야지 하고 자다보니 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.01 11:57

    딸기맘5 왠지 딸기맘님이 안보이셔서 걱정했다능;; 감기 걸리셨구나 ㅠ ㅠ 잘드시고 약드셔야 감기도 빨리 나으시져 ㅠ 빨리 완쾌하셔요

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  • 다신
    54kg-49kg 2015.12.01 11:14

    bella86 맞아요 ㅜㅜ 직업을 바꿔야 해요 ㅋㅋㅋ

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.01 11:05

    54kg-49kg 님도 잘 챙겨드셔야할텐데..ㅠ 직업을바꾸세여 ㅋㅋㅋ 이러기

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  • 다신
    수댕수랑 2015.12.01 11:05

    bella86 맛있닭거 아니었나요?ㅎㅎ 맛있닭거 진짜 부드럽고 맛있어요 다이어트가 될지 의심스러운 ㅎㅎ

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.01 11:05

    여시토깽이 어머 감사해요❤️

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.01 11:04

    ☆불꽃다욧☆ 고구마는 한번 오븐에 구워놓고 주구장창먹고 있어요 ^^고구마 워낙 좋아해서 ^^*

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.01 11:03

    수댕수랑 닭볼 조금 퍽퍽해요 ㅎㅎ 그래서 소시지 주문했어요 ㅎ 소시지맛있으면 말씀드리겠어요 ㅋㅋ

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.01 11:03

    크라인쑨 다이어트식이 오히려 챙겨먹는 시간은 단축되는거 같아요 ㅎ 닭가슴살은 전자렌즈에돌리고 과일은 껍질채먹으니^^

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