1년에 15키로가 쪘어요...
sj124
남자친구가 먹는걸 되게 좋아하는데 같이 데이트하며 맛집투어를 하다보니 같이 살이 쪘어요...바지는 맞는게 없어서 맨날 치마만 입는데 엉덩이도 크고 허벅지도 살쪄서 너무 스트레스 받아요 ㅠㅠ지금 160에 65키로인데 어떻게 해야 살이 빠질가요식단관리 위주로 조언부탁드려요운동은 영 체질이 아니라 식단으로 빼고싶어요 ㅠㅠ
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하루 한끼나 두끼정도 먹는데 거의 밀가루나 고기.. 맵고 기름지고 짠음식 위주로 먹었어요 ㅠㅠ
그냥 막먹었나요?
0915점심
09월 14일 (운동 440kcal)
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