여성 분들 중에 팔굽혀펴기도 포함해서 운동하시는 분 계신가요?
45kg기초량근육
어깨선이 반듯하지않고 안으로 굽어있고 전체적으로도 자세가 굽어있어서 팔굽혀펴기 하려하는데 어깨 넓어질까봐 고민이 되어서 여쭈어 봅니다!
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오 감사해요~!ㅎㅎ
안 넓어져요~~
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