다이어트 일기
09월 17일 (음식 1121kcal, 운동 326kcal)
예나예서맘
- 2016.09.17 21:31
- 66
- 0
- 음식
- 운동
1121/ 1484
326/ 247
성공
(442)
아침식사 : 332kcal (29.62%)
| 찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1회, 200ml) | 140kcal |
점심식사 : 163kcal (14.54%)
| 갑오징어 데친것 (1회분, 220g) | 163kcal |
저녁식사 : 626kcal (55.84%)
| 엘에이갈비 (1인분, 200g) | 626kcal |
운동 : 326kcal
| 자전거 타기 (30분) | 240kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
| 플랭크 (20초) | 2kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기