변비예방
포멜로
요즘 갈비뼈 다쳐서 운동을 못 하니까 변비가 쉽게 오더라구요 그래서 아침은 완전 변비 안녕!!! 식단으로 먹고 있어요 ㅋㅋ 오후되면 뱃속에서 난리남... 뮤즐리+우유푸룬 3개 요거트 물 2잔 카스테라 조금 (요건 남친 주려고 만들어 놓은건데 살짝 맛 보고싶어서.. 흐흐)
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