식단,운동추천해주세요ㅠㅜ
뚱띠돼지♥
제목그대로 상체는 너무 부실해서 팔굽혀 펴기도 잘 않돼구요...하체는 비만이라서 고민인데 상체 근육량은 증가시키면서 하체 살 빼는 방법이 있을까요...?ㅠㅠ
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