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다이어트 일기

09월 18일 (음식 3271kcal)

다신등급

예뻐지구싶당
  • 2016.09.19 00:02
  • 39
  • 1

  • 음식
  • 운동

3271/ 800

0/ 783

실패
(3254)

점심식사 : 939kcal (28.71%)
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
엘에이갈비 (1인분,200g) 626kcal

오후 간식 : 1,383kcal (42.28%)
[농심] 안성탕면 (1봉지,125g) 535kcal
[오리온] 초코파이 바나나 (1회,37g) 173kcal
[농심] 안성탕면 (1봉지,125g) 535kcal
푸딩 (1회분,80g) 140kcal

저녁식사 : 949kcal (29.01%)
배추김치 (1소접시,60g) 10kcal
엘에이갈비 (1인분,200g) 626kcal
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
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  • 정석
    Jiney^^ 2016.09.19 01:52

    저도 일케 묵어보고싶네용 ..ㅋ

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