[다신6기]체지방 감량반
인생몸매 도전
한달 3키로 감량
- 2016.09.19 11:33
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지금 제 몸무게는 그냥 딱보기 좋을 정도입니다.
육십까지 나가던걸 뺐는데 안먹고 한 다이어트라 목주름이 심하게 오더라고요. 폭식습관도 있습니다.
몸무게는 정상이지만..
뱃살, 등살,엉덩이살이 많습니다.
처녀적부터 허리가 있어본적이 없어서 이번에 진짜 허리가 잘록하게 들어가는 라인을 만들고, 삐져나오는 등살, 쳐진 엉덩이에 지방덩어리를 버리는게 목표입니다.
지금도 허리 재보면 제일 가는 부분이 31, 아랫배는 33이 나옵니다.
이번에 진짜 건강하게 다이어트해서 요요 안오게하고 싶어요..
46년 제 인생에 제일 멋진 몸매에 도전하고싶습니다.
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