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다이어트 고민&질문

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물많이먹는게좋은가요

다신등급

하늘ㅋㅌ
  • 2015.12.01 22:59
  • 164
  • 2

물많이먹는게 몸에도좋고피부에도좋고 다여트에도좋다는데 얼마나먹어야 다여트효과가있나요? 꾸준히 2리터에서 3리터정도먹고있는데 진짜좋은건지 어쩐지모르겠어요...

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    침침이사랑 2015.12.02 00:23

    자신의 몸과 키에따라서 사람당 하루에먹는 물적정량이있으세요 성인은 약 1.5L~2.0L마셔요

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  • 지존
    다신갱이 2015.12.01 23:34

    전 좋았어요~~ 처음엔 화장실 자주 가서 짜증났지만 익숙해지니 괜찮더라구요

    답글
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