다이어트 일기
오늘도 성공!앗싸♥
☆불꽃다욧☆
- 2015.12.01 23:39
- 102
- 8
오늘 오전 만보 사뿐히 채우고
컨디션 좋아서 퇴근길 버스 안에서
자리 났는데 앉지도 않고 오바 좀 했습니다ㅋㅋ
오마이 비너스 보면서 불꽃 훌라후프 1시간 반!
(동생놈은 또 옆에서 돌솥밥+된장국 와규와규ㅜㅜ츄르릅)
플랭크 35초 4세트
철봉 25초 3세트
와우 너무 힘드네용
얼굴이 시뻘겋다는ㅋㅋ
오바 해서 잠이 올랑가 모르겠습니다~~
오늘 우연히 옷 갈아입다가 거울을 봤는데
허리 라인이 좀 들어간 것 같아요!
(훌라후프 때문인듯!옆구리 멍들 정도로 돌림ㅋㅋ)
훌라후프 강추입니닷~♥
오늘도 편안한 밤되세용~*^^*
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여시토깽이 아핫핫
갈 길이 구만리 구만요ㅋㅋ
기냥 항아리에 금 간 정도ㅋㅋㅋ
에스라인되는건가요>_<
lovelyjeh 넹!파이팅해보아욧!
꾸준히~♥
잘자용^^
딸기맘5 저도 슈가맨 봤어요
미스미스터♥뱅크♥꺄오>.<
훌라후프 오바하다가 토나올라함요ㅜㅜㅋ
맥쥬 시원하게 먹고싶구만~ㅋㅋ
굿밤요~♥
우와 화이팅이예욧
전 슈가맨보다가 맥주를 소환했네요..
띠로리~~ㅠㅡㅠ
10분씩 방향 바꾸고
한번씩 화장실갔다가 다리 스트레칭 했다가 해용!
훌라후프 오래돌리면 발바닥 너무 아포요ㅜㅜㅋ
훌라후프를 연속 돌리시는거예요?
대단^^~♡♡♡