배가 너무 고파서 잠이 안와요 ㅠㅠ
메타포라
점심때 샤브샤브 먹고 넘 배 부르고 소화 안돼서 저녁을 커피 한잔 마시고 굶었더니 아홉시부터 배가 넘 고프네요. 여태 참았는데 뭘 먹고 잘수도 없고 괴롭네요. 첨 다이어트 할때 여섯시 이후 안먹기 적응할때 이렇게 배고팠는데 그때 생각나네요. 낼 아침은 일찍 일어나 먹어야 겠어요.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
skinny여왕 전 항상 7 시반에 먹거든요. 맞아요. 잘참고 담날 체중 잴때가 젤 좋아요~~
8신데 아침 식사 하셨나요?잘 참은 날 아침 식사 할때 너무 기분 좋은 것 같아요. 아침 공복에 몸무게 잴때도요.^^
☆불꽃다욧☆ 이제 곧 기다리던 아침 식사 시간이네요. 기쁩니다^^
5시에는 드셔도 안되려나요!
☆불꽃다욧☆ 참다 다행히 졸려서 일찍은 잤는데 새벽에 깨니 괴롭네요.ㅠㅠ
30일 1,000칼로리도전 할렐루야~~~~~~아멘 ㅠㅠ
30일 1,000칼로리도전 일곱시에 아침 먹는데 자다 깨서 화장실 다녀와 시계봅니다. 두시간만 참으면 윽~~~아침먹네요^^
목표는 42! 다욧트 적응전에 늘 밤 열시만되면 배에서 꼬르륵 소리나고 참 견디기 힘들었는데 적응되니 여섯시 이후 안먹어도 배 안고프더라구요. 물론 여섯시전까진 계속 저칼로리로 꾸준히 잘 먹어줘야 요요가 안와요. 화이팅요~~
30일 1,000칼로리도전 ㅎㅎ 배고파서 자다 일어났어요. 이 새벽에 댓글보며 위로받아요. 저도 잘 참고 있다고 절 다독여줘야겠군요^^
굿굿~얼릉 자는 게 최고에요내일은 먹을 수 있으니깐♥ㅋㅋ잘자용~^^
11일차
아~~슈가맨
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
skinny여왕 전 항상 7 시반에 먹거든요. 맞아요. 잘참고 담날 체중 잴때가 젤 좋아요~~
8신데 아침 식사 하셨나요?
잘 참은 날 아침 식사 할때 너무 기분 좋은 것 같아요. 아침 공복에 몸무게 잴때도요.^^
☆불꽃다욧☆ 이제 곧 기다리던 아침 식사 시간이네요. 기쁩니다^^
5시에는 드셔도 안되려나요!
☆불꽃다욧☆ 참다 다행히 졸려서 일찍은 잤는데 새벽에 깨니 괴롭네요.ㅠㅠ
30일 1,000칼로리도전 할렐루야~~~~~~아멘 ㅠㅠ
30일 1,000칼로리도전 일곱시에 아침 먹는데 자다 깨서 화장실 다녀와 시계봅니다. 두시간만 참으면 윽~~~아침먹네요^^
목표는 42! 다욧트 적응전에 늘 밤 열시만되면 배에서 꼬르륵 소리나고 참 견디기 힘들었는데 적응되니 여섯시 이후 안먹어도 배 안고프더라구요. 물론 여섯시전까진 계속 저칼로리로 꾸준히 잘 먹어줘야 요요가 안와요. 화이팅요~~
30일 1,000칼로리도전 ㅎㅎ 배고파서 자다 일어났어요. 이 새벽에 댓글보며 위로받아요. 저도 잘 참고 있다고 절 다독여줘야겠군요^^
굿굿~
얼릉 자는 게 최고에요
내일은 먹을 수 있으니깐♥
ㅋㅋ잘자용~^^