작심7일 다이어트
☆작심7일☆ 2차후기 [semi-final]
uni_love
- 2016.09.20 13:45
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![☆작심7일☆ 2차후기 [semi-final]](https://data.0app0.com/diet/Board/2423/wm_2422873_1474410449_1.jpg)
작심7일의 도움으로 추석에 먹방에도 불구하고 선방한후, 금방 다시 결혼후 최저 몸무게를 달성했습니다 ^^
추석연휴인 수욜부터 일욜까지 운동 전혀 못하고 어제도 바빠서 생략 ㅜ.ㅜ
오늘 겨우 운동했네요 ㅎ
몸무게는 아침에 눈뜨자마자 공복 무게입니다~
0.3kg이 별서 아닌것 가지만 55.5kg 달성후로 100g 빼는게 정말 힘들어요 ㅠ.ㅠ
사실 전 하루를 빼먹어서 내일이 마지막이에요^^;
내일 인바디 올릴께요~몸으로 느끼는건 자주입는 청바지 허리가 여유가 있어지고, 허벅지가 좀 더 가늘어졌어요 ㅎ
손에 잡히는 러브핸들도 줄었구요(나만 아는 그느낌ㅋ)
추석 없이 꾸준히 운동했더라면 정말 큰차이가 있었을듯해요^^
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