다이어트 일기
09월 20일 (음식 728kcal, 운동 200kcal)
fruitlover
- 2016.09.20 22:59
- 47
- 0
'
- 음식
- 운동
728/ 805
200/ 134
성공
(143)
점심식사 : 508kcal (69.78%)
12시 우동사리 조금남기고 카레 국물 안묵음!
| [오니기리와이규동] 규카레우동 (1인분, 310g) | 493kcal |
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
저녁식사 : 220kcal (30.22%)
김밥4개
순대 2개 야채많이
| 순대볶음 (0.5인분, 100g) | 100kcal |
| [탑슬 원푸드림 훼미리F&B] 한끼야채김밥 (1/2회분, 100g) | 120kcal |
운동 : 200kcal
| 산책 걷기 (60분) | 200kcal |
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