다이어트 이틀째...
몰라개복치
오늘 점심이에요아침엔 사과당근토마토 넣은 쥬스 한잔 먹고점심엔 밥 반공기랑 닭가슴살 스팸 새송이버섯 양송이버섯 꽈리고추 미나리 넣고 허브맛소금 살짝해서 먹었는데...쌀밥 너무 맛있네요저녁엔 오이한개 토마토 반쪽 당근 조금 먹었네요...줄넘기도 같이하는데 효과가 있었음 좋겠어요ㅠ모두 화이팅!!!!!!!!
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09월 20일 (음식 728kcal, 운동 200kcal)
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