다이어트 일기
09월 20일 (음식 3115kcal)
훈미녀
- 2016.09.21 03:34
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아침식사 : 750kcal (24.08%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 뱅어포볶음 (2소접시, 57g) | 135kcal |
| 진미채볶음 (2접시, 100g) | 278kcal |
| 해달음 광천김 (1회분, 5g) | 25kcal |
점심식사 : 276kcal (8.86%)
| [프링글스] 버터카라멜 (1회, 53g) | 276kcal |
저녁식사 : 1,517kcal (48.70%)
| 돈까스 (2인분, 400g) | 1,212kcal |
| 물냉면 (3/4인분, 315g) | 303kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
간식 : 572kcal (18.36%)
| [프링글스] 버터카라멜 (2회, 110g) | 572kcal |
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