09월 21일 (음식 61kcal)
Elsa94
조금씩 천천히 오래 먹기🍀아침 쉐이크 공복운동점심 쉐이크 저녁 일반식 500g만 먹기야식 간식 칼로리맞춰서 과일먹기물 2리터 이상 섭취🔋
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