365일 다이어트 한다고 말하는 것도 주변인들에게 이젠 미안하기 까지 하네요..
말만 하는 제가 창피하기도 하구요 ㅠ
살을 뺐다쪘다 반복 하다가
이제는 저도 지치고 ..
그런데 또 이상태로 있자니 살은 계속 찌고 자존감은 더더욱 낮아져서 대인관계에도 어려움이 생기기 시작했어요. 자신감이 없어지니 어딜지나가도 나 뚱뚱해서 보나? 이런생각도 들고 얼마전 남자친구도 있었지만 그 옆에설때면 나 뚱뚱해서 안이뻐보이겠지?ㅠ 라는 피해의식이 자꾸 들더라구요. 결국 제 스트레스에 못이겨 모든게 다 끝나버렸고.. 먼저 제 자신을 사랑하고 자신감을 가져야 할것 같다는 생각이 들었습니다 ㅠ 꼭 하고싶어요 ㅠㅠㅠ 오늘 이 프로그램을 알게 되서 집에가서 전신샷 찍구 다시 올리겠습니다 ㅎㅎ
1. bmi지수

2.전신사진


3.각오한마디 살빼서 행복해지고 싶어요. 자신감 및 성취감도 함께 얻겠습니다. 아자아자!!!
4.sns홍보



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