9.21 저녁식단
달여린
닭가슴살오믈렛 & 토마토 푸룬쥬스식단조절하다보니 변비가생겨서 토마토주스에 푸룬2개섞어서갈앗는데 맛이오묘하네요 .효과가있엇으면!,,
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굴소스로만 살짝간햇는데 진짜맛잇엇어요ㅎㅎ
맛있어 보여요!
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