다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이제 한달되가요
바람에 날아가게
- 2016.09.21 22:09
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5월달쯤 사촌오빠결혼식이라 입고갈옷이 없어서 옷사러 나갔다가 적지않은 충격먹고 수영을 끊었는데 수영후 공복감을 이기지못하고 막먹어대서 불지도 줄지도않은 몸무게보고 단체 pt싸게하는곳 소개받아서 거기서 식단도 짜주고 몸상태설명해주고 죽지않을만큼 1시간씩 운동하고 먹고싶은거 꾹 참아가며 이제 5키로 뺐어요
아직 15키로더 남았는데.....멀고 험하네요....
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한달5키로 진짜 열심히 하셨네요.저도 오늘로써 37일차~잘이겨내고 있습니다.4달 기준잡고 20키로 목표잡고있는데 ~힘내세요.저도 라면이 젤 먹고싶던데~ㅋ
ekdms117 힘을 주셔서 고마워요^^
애들키우는 엄마인지라 악으로 식단 조절하고있는데....라면 먹을땐 정말 괴로워요~ㅠㅠ
우와 5kg 빼신게어디에요..전 참다가 오늘 완전 폭식했습니다😂ㅎ... 힘드시겠지만 절대 포기하지마세요!.. 저도 항상 이렇게 무너져도 다음날엔 처음처럼 다시 시작해요 화이팅하세요😀!