저녁
빨간무화과
달걀흰자와 석류즙^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
항상배가고푸다 저도 일반식먹는데 .오늘 나가서 먹어서 집밥보다 좀 거하게 먹게됬어요^^그렇드라고요.넘 타이트식단은 다음에 평상시로 먹음 다시 훅! .길게잡고 있어요^^
빨간무화과 저두점심은원래일반식먹어요 너무 타이트하게가면 나중에 요요가오더라구여ㅜㅜ
항상배가고푸다 그러시구나.단백질챙겨먹기힘드네요 ^^점심식단이 넘 엉망되서 저녁은 소식모드예요^^
석류빼고 저랑 저녁식단 똑같네용ㅎㅎ 저는 감 반이랑 계란흰자세개먹어요ㅎㅎ
16일차
과식이나 폭식한 다음날
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
항상배가고푸다 저도 일반식먹는데 .오늘 나가서 먹어서 집밥보다 좀 거하게 먹게됬어요^^그렇드라고요.넘 타이트식단은 다음에 평상시로 먹음 다시 훅! .길게잡고 있어요^^
빨간무화과 저두점심은원래일반식먹어요 너무 타이트하게가면 나중에 요요가오더라구여ㅜㅜ
항상배가고푸다 그러시구나.단백질챙겨먹기힘드네요 ^^점심식단이 넘 엉망되서 저녁은 소식모드예요^^
석류빼고 저랑 저녁식단 똑같네용ㅎㅎ 저는 감 반이랑 계란흰자세개먹어요ㅎㅎ