밤에 견과류먹으면 살찔까요?
15키로떨어져
저녁먹은후에요ㅎ
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야식으로 먹어도 좋은 식품에 견과류 아몬드있더라구요.그치만 견과류도 칼로리는 높으니 5~8알을 넘기지 않기
저도궁금하네여ㅠㅠ
30일 플랭크 3일차 성공!
09월 21일 (음식 1243kcal)
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야식으로 먹어도 좋은 식품에 견과류 아몬드있더라구요.
그치만 견과류도 칼로리는 높으니 5~8알을 넘기지 않기
저도궁금하네여ㅠㅠ