다이어트 일기
09월 22일 (음식 851kcal, 운동 100kcal)
fruitlover
- 2016.09.22 18:25
- 81
- 0
'점심폭식 ㅜㅜ 몰아먹지말자
- 음식
- 운동
851/ 1179
100/ 196
성공
(232)
아침식사 : 826kcal (97.06%)
| 배 (1.5개, 734g) | 300kcal |
| 몽키바나나 (6개, 270g) | 246kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1회분, 100g) | 121kcal |
| 토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
| 황태구이 (1회분, 100g) | 131kcal |
점심식사 : 15kcal (1.76%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 10kcal (1.18%)
| 크리스탈라이트 (1회분, 4g) | 10kcal |
| [산펠레그리노] 이탈리아 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
운동 : 100kcal
| 산책 걷기 (50분) | 100kcal |
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