다이어트 일기
09월 22일 (음식 275kcal, 운동 180kcal)
백도리신
- 2016.09.23 00:57
- 41
- 0
다이어트 첫날 스타트~~~
- 음식
- 운동
275/ 2564
180/ 427
성공
(2042)
저녁식사 : 275kcal (100.00%)
| 삶은계란흰자 (2회분, 50g) | 24kcal |
| 미숫가루 (2큰술,16g) | 59kcal |
| 찐고구마 (1개,151g) | 192kcal |
운동 : 180kcal
| 조깅 달리기 (30분) | 180kcal |
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