커뮤니티 - 다이어트 일기 - 09월 22일 (음식 1128kcal, 운동 782kcal)

1128/ 1877

782/ 313

성공
(1218)

아침식사 : 232kcal (20.57%)

[포스트] 오레오 오즈 (1회분, 38g)	152kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)	80kcal

점심식사 : 361kcal (32.00%)

쌀밥 (1/2공기, 105g)	156kcal
고추장찌개 (1/2인분, 200g)	205kcal

오후 간식 : 238kcal (21.10%)

스트레스 빡쳐서 나중에 간식을 먹을지도 모르겠다. 안 먹을 수도 있지만. 일단 참아보기.

[다논] 그릭 프로즌 바닐라 (1회분, 90g)	150kcal
[코카콜라음료] 미닛메이드프리미엄제주감귤플러스 (1회분, 180ml)	88kcal

저녁식사 : 297kcal (26.33%)

[cu] 뉴 불고기 버거 (1/2회분, 55g)	145kcal
[cu] 매콤달콤 불고기버거 (1/2회분, 70g)	152kcal

운동 : 782kcal

기분 개떡일 일이 있어서 홧김에 많이 걸었다??

보통 걷기 (77분)	200kcal
보통 걷기 (224분)	582kcal

💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕

💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕