궁금한게있어요!!!!!!!
플마
그 다이어트 일지 보면1. 처방받은칼로리 - 운동칼로리2. 오늘 먹은칼로리 - 오늘 운동 칼로리이런식으로 있잖아요!2번이 1번보다 작으면 성공이라고 뜨는거요!1번에 왜 처방받은칼로리에서 아직 안한 운동칼로리를 빼는거에요?ㅠㅠㅠㅠ도저히 이해가 안되서 질문드려요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
새 삼 아 저 이제 이해됐어요...!!!!!!! 귀찮으실법도 한데 너무 정성스레 댓글 달아주셔서 정말 감사합니다ㅠㅠ 오늘하루도 화이팅하세요!😀😀
새 삼 아니면 1번에서 운동을 0 했다는 가정하에 먹은칼로리-운동칼로리 하는건가요..?!
새 삼 제가 처방받은 칼로리가 1800이구 해야하는 운동량이 300이라서 실제 음식 칼로리는 1500으로 뜨더라구요ㅠㅠ 이 경우에 운동300칼로리는 무조건적으로 해야하는 칼로리라서 제하는건가요?? 엉엉..이해하고싶어요... 2번에서 1번을 빼면 성공한다는 이유는 알겠는데 1번이 이해가안돼요ㅠㅠ
살빼게 해주세요ㅜㅡ
저의 워너비 예요....시크릿 송지은....
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
새 삼 아 저 이제 이해됐어요...!!!!!!! 귀찮으실법도 한데 너무 정성스레 댓글 달아주셔서 정말 감사합니다ㅠㅠ 오늘하루도 화이팅하세요!😀😀
새 삼 아니면 1번에서 운동을 0 했다는 가정하에 먹은칼로리-운동칼로리 하는건가요..?!
새 삼 제가 처방받은 칼로리가 1800이구 해야하는 운동량이 300이라서 실제 음식 칼로리는 1500으로 뜨더라구요ㅠㅠ 이 경우에 운동300칼로리는 무조건적으로 해야하는 칼로리라서 제하는건가요?? 엉엉..이해하고싶어요... 2번에서 1번을 빼면 성공한다는 이유는 알겠는데 1번이 이해가안돼요ㅠㅠ