다이어트 일기
09월 22일 (음식 3373kcal)
훈미녀
- 2016.09.23 09:33
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아침식사 : 667kcal (19.77%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 140g) | 216kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
점심식사 : 882kcal (26.15%)
| [청우식품] 쌀대롱 (1회분, 50g) | 265kcal |
| [세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g) | 175kcal |
| [세븐일레븐] 탱글 새우볶음밥 삼각김밥 (1회분, 105g) | 172kcal |
| 동그랑땡 (6개, 96g) | 270kcal |
저녁식사 : 757kcal (22.44%)
| 새우버거 (1개, 162g) | 299kcal |
| 타코야끼 고로케 (1개, 155g) | 458kcal |
간식 : 1,067kcal (31.63%)
| [롯데] 칙촉 소프트 (2회분, 60g) | 300kcal |
| 버터구이오징어 (1마리, 70g) | 215kcal |
| [프링글스] 버터카라멜 (2회, 106g) | 552kcal |
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