근육질 종아리
탁슌
근육질 종아리는 운동을 하면 안될까요 나중에 빠진다고는하는데 두렵네요...!
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종아리를 사용하는 운동은 안하시는세 좋을거같아요! 저도 근육형종아리여서 하체는 스트레칭 위주로 하고 있어요!
스트레칭 !
저 근육이랑 살이랑 섞여있는데종아리부분을 꼬집듯이 마사지해주니까많이 빠졌어요!
cla드시고 부작용오신분 있나요...?
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