다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁
횬횬이
- 2016.09.25 11:11
- 68
- 1
퇴근하고 집도착하면 7시 30분정도 되는데 저녁을 8시 전까지 샐러드 먹어도 살이 빠질까요??
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8시전까지 저녁 드신다고치면 늦은시간은 아닙니다. 샐러드만 먹는것보다는 단백질 위주로 어느정도 드시고 그이후 안드시는게 더중요한거같습니당.