다이어트 일기
09월 25일 (음식 320kcal, 운동 388kcal)
날씬한글래머
- 2016.09.25 18:11
- 32
- 0
먹은게 없다 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
320/ 1238
388/ 206
성공
(1100)
아침식사 : 320kcal (100.00%)
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
| 어묵(오뎅) (1장,50g) | 90kcal |
운동 : 388kcal
| 발레핏팔2번 캐시팔 (30분) | 95kcal |
| 아웃타이 (11분) | 55kcal |
| 이너타이 (6분) | 30kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
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