저염 저칼로리 저녁
지진이
구운가지 마늘4개 닭가슴살50g 양파1/4 새송이버섯1/4 새싹 브로콜리네요 포만감도 있고 좋네요 오이1/5도 넣어서 식감이 여러가지라 재밌네요^^ 170칼로리정도 되는것 같아요~ 오늘 저녁도 해결^^
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