고구마칼로리
청바지막입자
생각보다고구마 칼로리가높네여.. 보통크기하나는 거의밥한공기네여
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고구마는 포만감이 높아서 밥한공기먹는것보다 낫죠~ 칼로리는 밥 한공기보다 낮잖아요!
탄수화물들은 대체적으로 칼로리가 높더라구요.
헐...고구마다이어트식품인줄알았는데
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30일 아침먹기 5일차 성공!
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고구마는 포만감이 높아서 밥한공기먹는것보다 낫죠~ 칼로리는 밥 한공기보다 낮잖아요!
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헐...고구마다이어트식품인줄알았는데