다이어트 일기
09월 25일 (음식 1077kcal)
♡한하루♡
- 2016.09.25 21:10
- 138
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적당히먹고...하...오늘과제 하나도못했땅ㅠㅅㅠ
- 음식
- 운동
1077/ 1696
0/ 283
성공
(336)
아침식사 : 338kcal (31.38%)
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 163kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 20g) | 60kcal |
점심식사 : 220kcal (20.43%)
| [해태] 포키녹차 (1회, 44g) | 220kcal |
저녁식사 : 519kcal (48.19%)
| 스파게티면 삶은것 (1그릇, 100g) | 129kcal |
| 올리브유 (1작은술, 10g) | 86kcal |
| 굽네치킨 오리지널 순살 (1/4회분, 100g) | 225kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
| 김말이튀김 (1개, 10g) | 24kcal |
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