다이어트 일기
09월 25일 (음식 920kcal, 운동 81kcal)
딸기먹는리코
- 2016.09.26 03:56
- 34
- 0
운동 조금이라도 매일
물 하루 2리터
먹은 음식 다 적기
다이어트 중간 목표 입니다!
- 음식
- 운동
920/ 2289
81/ 381
성공
(1069)
아침식사 : 827kcal (89.89%)
| [버거킹] 불고기와퍼주니어 (2개, 316g) | 796kcal |
| 양상추 (1/4통, 50g) | 5kcal |
| 블랙원두커피 (1/2잔, 25ml) | 1kcal |
| [해태] 허니아몬드 크래커 (1/4회분, 5g) | 25kcal |
오후 간식 : 93kcal (10.11%)
| [로아커] 로아커웨하스 바닐라 (1/2회분, 14g) | 73kcal |
| 커널스 팝콘 (1회분, 5g) | 20kcal |
운동 : 81kcal
| 보통 걷기 (25분) | 81kcal |
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