아침 270kcal
Yell0216
어제 먹은 거랑 똑같이~사과 반쪽, 통밀빵 1쪽에 깻잎, 계란후라이 올려서 후추소금으로 간 한 것!이렇게 먹으니까 간단한데 엄청 배부르더라구요 ㅋㅋㅋ
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아침은 ..님들은 체중변화 어떠신지
진짜 식욕 억제 기능이 있는거같아요
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