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혜꾸까
현재 다이어트 3주차 입니다. 일주일에 5번 운동중이구요. 식이요법과 운동을 병행한 결과 현재는 체지방 4kg 감소 골격근량 1.5kg 증가하였습니다. 살이 더 빠졌으면 하는 마음에 다이어트 보조제를 알아보고있는데 이렇게 좋은기회가 있네요! 꼭 당첨됬으면 좋겠습니다!
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09월 25일 (음식 1726kcal, 운동 624kcal)
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