다이어트 일기
24시간 단식완료
심플라이프
4
- 2016.09.26 21:20
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일에 집중하다보니 배고픈 것도 잊어 버리고
24시간 단식완료
오늘1식은 매콤한 낙지볶음과 돈까스, 흰 쌀밥
오이냉국, 계란찜, 콩나물무침, 양배추 샐러드
감자샐러드, 김치, 칵테일후르츠.
역시 단식후 먹는 음식은 꿀맛~
먹느라 사진 찍는 것도 잊음ㅋ
점점 단식시간은 길어지고
먹는 시간은 짧아진다.
그래도 괜찮다.
점점 식욕이 없어지고 음식에 대한 집착이 사라진다.
뭔가 도인이 된듯한 기분이다. ^^;;
암튼 나는 편하고 좋다.
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