어제 실컷먹었더니~^^;;
Zumm
식욕이 땡기는계절이라그런지 배가고픈건아닌데자꾸만 음식에 허덕이던요즘.. 어제는 전어회무침이 너무나 먹고싶어 에라 ~모르겠다하는심정으로 상추에깻잎에 전어회배부르게 먹었습니다~하하^^ ;; 자전거 한시간타고 칼로리소모했구요ᆢ그렇게맛있게 배부르게 먹었더니, 오늘은 음식생각이 나지않습니다 너무나 땡길땐 먹고 운동하는게 답인거같아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
두달반만에11키로 빼긴햇는데ᆢ
빵수니
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.