괜차늘까요?
다이어트중!
저지방우유500ml에다가미숫가루3~4숫갈정도넣고꿀조금넣어서먹으면 살찔까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우유에타면 꿀같은건 안넣어도 맛있더라구요ㅎㅎ
미숫가루열량이어마어마한걸로알고있어요 탄수화물덩어리라서 과일로배채우시는게ㅠ
진짜 다이어트하시려면 물에타드세요...맛은그래도ㅋ단백질쉐이크도 우유에타묵으면 살쪄요ㅋ
우유는 200미리가 적당한데... 저지방이라한들 80칼로리정돈데 우유로 400칼로리 꿀도 조금이지만 열량이 꽤높은거죵...
다이어트 시작!!
다신 소비칼로리
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우유에타면 꿀같은건 안넣어도 맛있더라구요ㅎㅎ
미숫가루열량이어마어마한걸로알고있어요 탄수화물덩어리라서 과일로배채우시는게ㅠ
진짜 다이어트하시려면 물에타드세요...맛은그래도ㅋ
단백질쉐이크도 우유에타묵으면 살쪄요ㅋ
우유는 200미리가 적당한데... 저지방이라한들 80칼로리정돈데 우유로 400칼로리 꿀도 조금이지만 열량이 꽤높은거죵...