다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
쉽게 숨이차서 운동하기 버거운..
ssba
- 2016.09.27 22:37
- 68
- 1
어릴적부터 조금만 움직여도 숨이차서 쩔쩔매곤 했는데
쉽게 좋아지지 않네요. 심폐지구력는 타고나는거라던데. 얼마나 꾸준히 운동을 해야할까요 ㅠㅠ
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