30일 밀가루 끊기
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
라우쉬
- 2016.09.27 23:33
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밀가루는 당지수가높아서 가급적피하는게 좋아욤 밀가루랑 흰쌀밥류도요! 사실 저는 다이어트보다는 여드름때문에 밀가루 끊으려구요ㅎㅎ 밀가루랑 유제품은 피지분비를 촉진시켜오ㅠㅠ 밀가루 달고산지 1년만에 얼굴 난리나서.. 밀가루 끊기의 필요성을 느꼇ㅇ슴니다.. 모두들 화이팅하에요!
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