단단한살..
실난초
보통 물렁한 살이 잘빠진다고 하잖아요?근데 저는 살이 땅땅하다고 해야되나,완전 탱글탱글한 수준이라서...운동하고 물마시고 그러면 말랑해지면서 살빠질까요?말랑한살이 너무 부럽네요 .. ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
다들 말랑말랑해지신다고 하시니 진짜 기운이 생깁니다 열심히 해야겠어요 +_+
반신욕이나 족욕이 딴딴한 살에 도움을 많이 주더라구요. 특히 앉아서 일하는 사람이나 공부하는 학생들은 서있는 사람들보다 부종이 많이 생겨서 더 딴딴해지고. 허벅지 안쪽 근력이 약하게 되면 서서히 8자 걸음을 걸으면서 허벅지 바깥쪽이 더 단단해지고, 불룩 튀어나온답니다. 근력운동과 유산소 운동을 병행하다보면, 말랑말랑해지더라구요.
저 완전 딴딴했는데 살이 좀 빠지기 시작하니 말랑해졌어요 말랑말랑
30일 하루 2L 물마시기 42일차 성공!
단단한 살
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다들 말랑말랑해지신다고 하시니 진짜 기운이 생깁니다 열심히 해야겠어요 +_+
반신욕이나 족욕이 딴딴한 살에 도움을 많이 주더라구요.
특히 앉아서 일하는 사람이나 공부하는 학생들은 서있는 사람들보다 부종이 많이 생겨서
더 딴딴해지고. 허벅지 안쪽 근력이 약하게 되면 서서히 8자 걸음을 걸으면서
허벅지 바깥쪽이 더 단단해지고, 불룩 튀어나온답니다.
근력운동과 유산소 운동을 병행하다보면, 말랑말랑해지더라구요.
저 완전 딴딴했는데 살이 좀 빠지기 시작하니 말랑해졌어요 말랑말랑